为在线学校的第一天准备家庭学校教室的7个步骤

当您和推荐正规买球平台®共同努力，帮助您的学生成长为一个全面发展的人, 足智多谋, 有弹性的个体, 在线学校体验的物理基础是你的家庭课堂. 

随着您的K-12孩子在线学校的第一天即将到来, 这是一个很好的时间来看看什么是属于家庭学校的教室. 以下是如何用七个简单的步骤为你的孩子创建一个虚拟教室: 

7 设置家庭学校的步骤

1. 创建一个专门的学习空间

首先，你需要一个专门的、有组织的空间来作为你的家庭学校教室. 不是每个人都能把一整个房间——比如一间空余的卧室——都用来做作业的. 即使你有 家庭学校设置的空间有限, 你想让你的学生觉得自己是主人，并适应在一个特定的地方“上学”的日常生活. 

2. 选择合适的学生桌

为孩子选择书桌时, 考虑一下腿可调节的, 所以它会适合你的孩子好几年. 四年级及以上学生的典型课桌高度是30英寸(从地面到桌面测量)。. 对于较小的孩子，桌子应该调整到至少22-24英寸. 

如果你的孩子要在有其他职责的桌子上工作, 考虑办公桌提升器, 必要时可以从表中移出哪些. 立桌是一种更轻、更便宜的站立式办公桌, 哪些可以保持折叠状态以供坐着使用. 年纪较大的学生可能会喜欢(并且能够安全地操作)一个桌子立架，以便他们在工作时不时站起来.  

3. 找一把舒服的桌椅

舒适是一个重要的考虑因素, 因为你的孩子会花很多时间坐在这把椅子上. 有几个可用的特性 学生桌椅:  

• 他们可以倾斜和旋转，在脚轮上滚动，或者坐着不动.  
• 它们可以提供可调节的腰部支撑和内置脚凳.  
• 他们可能是来好玩的, 儿童友好的设计和明亮的颜色, 或者作为办公室风格的椅子，可能会吸引年龄较大的孩子和青少年.  

但与办公桌一样，合适的椅子尺寸至关重要. 孩子的家庭学校教室桌椅的合适尺寸主要取决于孩子的身高和体重. 儿童桌椅应: 

• 让他们坐着，脚牢牢地踩在地上，不要晃来晃去. 
• 他们的膝盖是否呈90度弯曲. 
• 让他们坐在椅子上时保持笔直的姿势(向下滚动到步骤7，了解更多推荐正规买球平台符合人体工程学的桌子设置).

4. 确保为他们的家庭学校设置良好的任务照明

确保你的孩子的家庭学校设置是适当的照明. 好的照明需要好的灯泡, 它可以提高注意力持续时间, 精度, 和生产力.  

• 卤素灯泡 提供最接近自然光的光线. 
• LED灯更耐用，更节能.  
• 避免强烈的荧光灯，这会导致眼睛疲劳，让你的学生感到疲劳. 
• 专家建议 一个40到60瓦的 灯泡 (450-800流明)，用于读写. 

一旦你选择了最适合你的家庭的灯泡，让我们看看灯具. 台灯, 台灯, 或者附近的落地灯都可以为阅读提供良好的任务照明, 写作, 或者看电脑屏幕. 

桌面是否, 移动PC, 或移动, 连接学院的学生和学习教练选择的电脑屏幕需要与连接学院见面 硬件、软件，以及连接性要求. 别忘了带一个电源插线板，让一切正常运转, 考虑一个通用的充电站，可以同时为几个移动设备充电.  

5. 家庭学校设置需要黑板、白板或公告板

并非所有的家庭教育都是在电脑屏幕上进行的. 为你的在线学生勾勒出一些想法, 你会想要传统黑板或白板所能提供的宽敞空间. 软木布告栏可以提供一个钉钉的地方: 

• 视觉经验  
• 提醒 
• 孩子工作的例子. 
• 基于学习主题或季节主题的装饰.  

一个带有彩色字母和数字形状磁铁的磁板 对年轻人来说是一个很好的教学辅助工具, 虚拟学校学生. 

这些类型的板可以挂起来, 安装, 也可以是独立的, 在任何办公用品商店都能找到. 在购买之前，确保你知道你的墙壁或地板空间的尺寸. 

当你把这些板子挂起来，设计你的家庭学校教室时，看看这些常见的 学习环境设置错误 为了避免. 

6. 存储空间

也因为不是所有在家庭学校教室里的东西都会一直出现在屏幕上, 董事会, 或桌面, 你需要储存空间. 您可以获取或改编: 

• 书架 
• 文件柜  
• 有盖子的 储物箱  
• 篮子 
• 木制或塑料的储物箱  

这些, 太, 从办公用品商店或专门从事存储和组织用品的零售商那里随时可以买到吗. 

当你将这些片段和其他片段添加到你的虚拟教室时, 记住空间的整体美学. 让你的孩子帮忙决定如何装饰他们的教室. 还要考虑到颜色会影响情绪. 色彩心理学研究得出结论 教室的某些颜色更有利于学习.  

7. 确保学习环境有一个 符合人体工程学的办公桌设置

标准的建议是正确的 坐在办公桌前的人体工程学-包括正确的椅子高度, 适当的设备间距, 良好的办公桌姿势可以帮助你的孩子保持无痛和满足(如果不快乐的话)。. 但, 扮演梅雷迪思·钱德勒, 是人体工程学健康协会的职业治疗师, 写, “很少有孩子会在学校里一整天都严格按照90-90-90的姿势坐着, 因为它们是为运动而生的.” 

有 适当考虑儿童的人体工程学 当他们坐下来工作的时候, 但钱德勒说，孩子们也应该被允许在白天四处走动，只要不影响他们的学习. 学习教练应该设计他们的学生 网上学校时间表 包括让学生离开椅子的日常教育活动. 

积极坐与人体工程学书桌设置

钱德勒说，专家们提倡 积极坐着，以对抗儿童和成人长时间静止坐着的危险. 活跃的坐, 也被称为“动态坐姿”,指的是积极锻炼核心肌肉群, 即使是微小的运动, 而静止. 这可以用: 

• 弹力球椅 
• 可以摇摆的桌椅 
• 立式办公桌 
• 台跑步机 

在您的符合人体工程学的办公桌设置中培养 健康的技术使用习惯

建立技术的方式有对也有错. 这里有一些推荐正规买球平台如何为在线学校做好准备的额外人体工程学办公桌设置技巧:  

• 监控 

监视器应该离孩子的身体足够近, 所以学生不必眯着眼睛或身体前倾就能看到屏幕上的内容. 

• 键盘 

键盘应该有角度调整和填充, 所以手腕是中立的位置(直) 打字时. 

• 键盘和鼠标

键盘和鼠标应该在桌面高度, 所以肘部的角度是90度或者稍微大一点. 

• 坚固的踏步 

坚固的脚踏板可以促进改变脚的位置, 哪一种会增加腿部的血液循环，防止工作时脚晃来晃去. 

谁准备好返校了?

一旦你完成了孩子的家庭学校设置，是时候回顾一下你应该做些什么了 返校购物清单 为虚拟学校的第一天做准备.  

查看更多帮助孩子们成功开始在线学习冒险的想法，请访问 the 推荐正规买球平台 提示和正规买球十大平台 家庭页面.